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焦溜冬瓜片的详细做法大全,简单又营养的焦溜冬瓜片做法

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焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤

这个焦溜冬瓜的厉害之处在于三点。一是冬瓜裹了芡儿滑过了油,嫩,比肉还嫩;二是蒜末爆香,木耳惹味,油滋油汪的,配菜都能让人一口吃明白,明明白白下它三碗。三是滴溜的芡汁儿,是成就一切的关键,鲜、香、开胃,舌头沾上一点就能鲜得嗷嗷的,哪怕主菜配菜吃的一点儿不剩也不打紧,靠盘底的芡汁儿还能再翻一桌。

用料  

冬瓜 300克
木耳 6朵
鸡蛋 1个
青辣椒 1个
红辣椒 1个
蒜末 15克
小麦淀粉 30克
水淀粉 30克
生抽 15克
5克

焦溜冬瓜片的做法  

  1. 辣椒切菱形块。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第2张
  2. 冬瓜切片,加入2克盐,用手抓匀,静置15分钟让冬瓜出水变软。腌出的水分可以倒掉,以免冬瓜太咸。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第3张
  3. 往冬瓜片里加入1个鸡蛋清,搅拌均匀。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第4张
  4. 把每片冬瓜表面都沾上一层干淀粉,放到平底锅里煎至表面金黄,盛出来配用。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第5张
  5. 锅里留底油,爆香蒜末。再放入辣椒块、木耳煸炒几下。调入1大勺生抽,一点点盐翻炒均匀。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第6张
  6. 觉得干可以加入少量的水,再把煎好的冬瓜片倒进去翻炒均匀。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第7张
  7. 出锅前淋入2大勺水淀粉,勾个薄芡,炒匀就完成啦。

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第8张
  8. 样子看起来和焦溜肉片很相似呢,吃起来很惊喜

    焦溜冬瓜片的做法图解 焦溜冬瓜片的做法步骤 第9张

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