花生选择熟的重口的比较好吃。黄瓜不要削皮!!
用料
鸡胸肉 | 90克(半个手掌大) |
胡萝卜,黄瓜,香菇 | 半根,半根,3朵 |
酒鬼花生 | 一把 |
盐、生抽、料酒、蛋清、淀粉 | 腌制用 |
蒜,豆瓣酱 | 按理说呢是必须有,然没有也挺好吃的 |
料汁:生抽,老抽,料酒,醋,糖,淀粉 | 一铲子,半铲子,一铲子,一铲子,一勺,一勺 |
宫保鸡丁(并不正宗版)的做法
鸡脯肉洗净切丁,盐 料酒 生抽 蛋清,抓拌上劲,腌制15分钟以上,再撒干淀粉拌匀。
蔬菜切丁。不粘平底锅下鸡丁炒变色捞出。
另起油锅,蒜炒香,下胡萝卜丁炒瘪,可加一点点水、再下一小勺豆瓣酱、花生黄瓜香菇丁炒熟,下鸡丁翻炒,倒入料汁翻炒下即可。