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蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的详细做法,蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿做法技巧

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蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤

用料  

巴玛火腿 60g
鳕鱼 1快
芦笋 200g
黑胡椒 适量
海盐 适量
大蒜 适量
橄榄油 适量
黄油 适量

蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法  

  1. 鳕鱼洗净擦干水份正反面撒海盐黑胡椒按摩均匀腌制十分钟

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 锅里加入黄油

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 放入芦笋和大蒜煎熟

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 锅洗干净,烧热放入橄榄油和带皮大蒜

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 鳕鱼放入锅中中大火盖盖煎1分钟

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 翻面继续煎1分钟

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入黄油

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 融化的黄油淋在鳕鱼表面

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 喷入白葡萄盖盖2分钟开盖将鳕鱼翻面收汁关火

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 装盘完成

    蒜香黄油煎鳕鱼佐巴玛火腿的做法图解 做法步骤 第11张

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