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美容养颜
用料
| 泡发好的竹荪 | 5-15克 |
| 泡发好的鱼胶 | 1-2条 |
| 虫草花 | 3-5克 |
| 淮山 | 5克 |
| 百合 | 3克 |
| 枸杞 | 5-8粒 |
| 椰子 | 一个 |
虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法
鱼胶泡发教程后台有，全部材料放入椰子内（如果椰子水过多建议喝少一半之后再下入材料）以免溢出。隔水炖2-3小时即可享受
![虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法步骤图 第2张]( "虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容的做法步骤图 第2张")
小贴士
此汤清甜可口不需要下盐噢
虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花鱼胶竹笙炖椰子/养颜美容方法
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