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鸡肉松(减脂期小零食)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡肉松(减脂期小零食)方法

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鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图

肉松想到的多数是猪肉~可是猪肉那么贵,那就今天用鸡肉尝试一下吧😄(猪肉,牛肉,鱼肉都可以这么做哦)

用料  

鸡胸肉 500克
,盐,生抽,老抽,姜

鸡肉松(减脂期小零食)的做法  

  1. 清洗切块

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉切丁

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第3张
  3. 放入调料,煮开后中火煮30分钟左右

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第4张
  4. 撩出

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第5张
  5. 用清水冲洗一下晾干

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第6张
  6. 捏压碎

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第7张
  7. 敲打都行

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第8张
  8. 敲打成上图的样子

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第9张
  9. 中小火翻炒去水

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第10张
  10. 慢慢炒出绒绒

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第11张
  11. 转圈圈翻炒容易出绒绒

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第12张
  12. 好啦😄

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第13张
  13. 喜欢的可以加海苔,可以做蛋糕盒子,可以做零食,可以做菜,试试吧

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第14张
  14. 味道不错哦

    鸡肉松(减脂期小零食)的做法步骤图 第15张

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