食课studio轻食沙拉食谱分享：鸡胸肉彩椒沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的食课studio轻食沙拉食谱分享：鸡胸肉彩椒沙拉方法

苦菊选取最嫩的菜心部分，能有效避免重苦味。玉米粒用罐头的，或开水焯熟都可以。

用料  

食课studio轻食沙拉食谱分享：鸡胸肉彩椒沙拉的做法  

1. 鸡胸肉洗净去筋膜，用新奥尔良酱腌制12小时，用低温烤制后，放凉切片。

2. 甜椒切断用黑胡椒、盐调味进烤箱,面包丁无需调味进烤箱。

3. 生菜、苦菊洗净甩干后，撕成适口大小打底。依次放入紫甘蓝丝、甜椒、鸡胸肉、玉米粒、面包丁、紫薯片、水萝卜片，最后撒上帕玛森芝士。