用料
鸡胸肉 | 5片 |
手指萝卜 | 1个 |
生菜 | 1颗 |
面包丁 | 20克 |
玉米粒 | 20克 |
牛油果 | 1个 |
小番茄 | 4个 |
烤麦片 | 适量 |
帕玛森芝士 | 适量 |
食课studio轻食沙拉食谱分享:牛油果鸡胸肉沙拉的做法
生菜洗净甩干,撕成适口大小打底。小番茄切瓣,放在上面。
牛油果去皮及内核后,切丁均匀撒在生菜上。鸡肉洗净去除筋膜后,用川香酱腌制12小时后低温烤熟。待完全冷凉后,切片平铺在顶部。
手指萝卜洗净后对切,按图片摆放即可。最后撒上,烤燕麦、玉米粒、帕玛森芝士碎。
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