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羽衣甘蓝芒果沙拉做法烹饪大全 地道羽衣甘蓝芒果沙拉如何做

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羽衣甘蓝芒果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

羽衣甘蓝
橄榄油
意大利黑醋
芒果
杏仁

羽衣甘蓝芒果沙拉的做法  

  1. 1羽衣甘蓝洗干净晾干,把叶子揪下来. 如果怕苦涩感重,可以把炒菜锅干烧至热后将羽衣甘蓝菜叶放在锅里烤一下. 水分出来一些蔫儿一点之后即可.

  2. 羽衣甘蓝淋上橄榄油拌均,再淋上黑醋,芒果和坚果点缀即可.

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