好吃的减脂餐
用料
羽衣甘蓝 | 100g |
坚果 | 任意坚果一小把捣碎 |
柠檬汁 | 两片柠檬挤汁 |
盐 | 一小撮 |
黑胡椒 | 一小撮 |
虾仁 | 100g |
芒果 | 50g |
芒果羽衣甘蓝虾色拉的做法
虾仁焯水加入盐黑胡椒柠檬汁拌匀
羽衣甘蓝撕碎轻轻焯一下,不焯也🉑️
虾仁、羽衣甘蓝和芒果拌匀
最后撒上坚果碎,我这边用了核桃仁、杏仁和夏威夷果
荐
羽衣甘蓝希腊色拉做法烹饪大全 地道羽衣甘蓝希腊色拉如何做荐
羽衣甘蓝柚子色拉做法烹饪大全 地道羽衣甘蓝柚子色拉如何做荐
羽衣甘蓝如何做才美味,怎么做羽衣甘蓝简单又好吃荐
羽衣甘蓝脆的详细做法大全,简单又营养的羽衣甘蓝脆做法荐
羽衣甘蓝牛油果沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝牛油果沙拉方法荐
简易版快手五分钟芒果羽衣甘蓝沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的简易版快手五分钟芒果羽衣甘蓝沙拉方法荐
羽衣甘蓝色拉做法烹饪大全 地道羽衣甘蓝色拉如何做荐
羽衣甘蓝坚果烤肠沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝坚果烤肠沙拉方法荐
健康美味的羽衣甘蓝色拉食谱大全及做法,烹饪好吃的健康美味的羽衣甘蓝色拉方法荐
羽衣甘蓝沙拉和羽衣甘蓝Smoothie 思慕雪(减肥治便秘)食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝沙拉和羽衣甘蓝Smoothie 思慕雪(减肥治便秘)方法荐
羽衣甘蓝牛肉色拉做法烹饪大全 地道羽衣甘蓝牛肉色拉如何做荐
牛油果羽衣甘蓝🥬沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的牛油果羽衣甘蓝🥬沙拉方法荐
羽衣甘蓝鲜虾牛油果石榴籽沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的羽衣甘蓝鲜虾牛油果石榴籽沙拉方法荐
吃过最好吃的羽衣甘蓝芒果沙拉「wagas改版」食谱大全及做法,烹饪好吃的吃过最好吃的羽衣甘蓝芒果沙拉「wagas改版」方法荐
美帝蔬菜界超新星 羽衣甘蓝——凯撒沙拉、羽衣甘蓝果昔的详细做法,美帝蔬菜界超新星 羽衣甘蓝——凯撒沙拉、羽衣甘蓝果昔做法技巧