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植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]食谱大全及做法,烹饪好吃的植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]方法

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植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图

今天的菜谱是关于株肉Z-ROU植物肉的第n种体验,锅贴吃得满意,记录分享。

对植物肉转变接受的过程: 千万别期待植物肉锅贴和肉锅贴一样哦,它好吃是别有一番风味的,对食肉食素的人来说只是第x种选择罢嘹。

关注植物肉的信息,可以看我前阵子写的《双层植物肉汉堡•用新膳肉&株肉制作•植物肉系列(1)Double Plant-Based Meat Burger》


贴士:

重要1.  馅的荠菜必须挤干,因为株肉的质地不适合水份大;株肉也不适合搅拌得太烂,破坏它的咀嚼感。  
2. 香豆粉面皮纯粹个人爱好,吃不惯买不到可以不加。

用料  

馅材料
株肉植物肉碎(微微咸) 100克
捡好的荠菜洗净 150g
辣味腐乳 1小块
(不加腐乳)盐 1-2g
麻油 几滴
面皮材料
普通面粉 110克
55克上下
1克
香豆粉 半茶匙

植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法  

  1. 馅:荠菜在开水中烫1分钟之内捞出后沥干切碎,株肉化冻,和腐乳、麻油混合搅拌成团,再冷冻10分钟使它凝固些,别冻太久。

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第2张
  2. 锅贴皮: 所有材料混合,揉成光滑的面团后醒20分钟。

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第3张
  3. 锅贴皮:揉面

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第4张
  4. 锅贴皮:醒完后搓成长条,再揪/切成15个同样重量的剂子,用擀面杖擀成圆形,11-12cm直径,中间厚边缘薄,面皮扑少许干粉防粘连。

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第5张
  5. 包锅贴和包饺子一样

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第6张
  6. 煎熟: 平底不粘锅加一勺油大火热油润锅,倒出一半油,放入生锅贴,中火煎至锅贴底泛出香味,(不多的)油差不多煎没了加50ml左右冷水,没过锅贴1/3高度即可,盖上锅盖大火煎到水干即可开盖,再到水收干即可出锅了。

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第7张
  7. 趁热吃👍🏿。 我对植物肉转变接受的过程: 千万别期待植物肉锅贴和肉锅贴一样哦,它好吃是别有一番风味的,对食肉食素的人来说都是多一种美食选择而已^_^

    植物肉荠菜锅贴•用株肉制作•植物肉系列(2)Plant-Based Meat & Jicai Guotie - Fried Dumplings[素食]的做法步骤图 第8张
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