当前位置:厨趣阁>菜式>素菜>

低脂纯素食植物肉酿蘑菇食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂纯素食植物肉酿蘑菇方法

厨趣阁 人气:2.47W
低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法步骤图

周末和妈妈一起去采摘蘑菇了 同时也收到了Zrou株肉植物肉 所以就做了一道纯素食的酿蘑菇

用料  

赤红菇 2只
Zrou株肉植物肉 100克
捷森全麦面包 0.5片
鸡蛋 1个
帕玛森芝士粉 20克
大蒜粉 5克
欧芹碎 5克
黑胡椒碎 适量
适量
橄榄油 适量

低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法  

  1. Zrou株肉植物肉解冻
    赤红菇洗净,擦干水分
    烤箱预热200度

    低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法步骤图 第2张
  2. 烤盘垫上烘焙纸,赤红菇保留菌盖放在上面

    低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法步骤图 第3张
  3. 捷森全麦面包掰碎,放入Zrou株肉植物肉中,然后加入鸡蛋、欧芹碎、帕玛森芝士粉、大蒜粉、黑胡椒碎、盐和橄榄油,搅拌均匀

    低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法步骤图 第4张
  4. 把馅料酿入蘑菇菌盖上,上面可适量撒些帕玛森芝士粉和欧芹碎,放入烤箱200度烤40分钟

    低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法步骤图 第5张
  5. 最后可在上面点缀一些喜欢的酱,我这里用的是青酱~

    低脂纯素食植物肉酿蘑菇的做法步骤图 第6张

小贴士

喜欢肉食的朋友也可以把植物肉换成你喜欢的肉~
面包碎也可替换成全麦面粉
橄榄油加一点点就可以~

相关推荐

猜你喜欢

最近更新