比杏仁奶更有奶香味的腰果奶,加上菠萝蜜的香甜味,一大早就补足了元气,冷喝热喝均可。想要更香甜的,加一点香蕉~
过滤剩的渣子拌一点希腊酸奶和其他热带水果(菠萝芒果之类的),抹面包吃啊~
用料
生腰果 | 50g |
水 | 250g |
椰枣 | 2个 |
菠萝蜜 | 1大瓣 |
【Erye】素食菠萝蜜腰果奶的做法
50g生腰果浸泡过夜,沥干后加250g饮用水、2个去核椰枣、1大瓣菠萝蜜果肉用破壁机打细,用纱布过滤后即可
*一次别做太多,现喝现做
*腰果可多用些,口感更浓郁
*菠萝蜜选熟透的
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