很喜欢吃煎带鱼,用盐腌制好的带鱼煎得金黄金黄的特别好吃
于是偶然想起来可以用煎好的带鱼做鱼松来炒饭
试着做了一下果然是很特别的炒饭
用料
带鱼 | |
五花肉 | |
大蒜 |
带鱼鱼松炒饭的做法
带鱼切块后加盐腌制过夜,然后把盐洗去放进锅里煎至金黄色后盛起来
煎得金黄金黄的带鱼
把带鱼的骨去掉,碾成鱼松(就是碾成肉松一样的感觉)
大蒜切小块
五花肉切丁,然后进锅翻炒煎至微金黄后盛起来
重新起锅,放大蒜进去翻炒至熟,加入五花肉丁,加少许盐和味精翻炒均匀后盛起来
重新起锅,把白米饭放进去翻炒至松散,加入带鱼鱼松,翻炒至鱼松和米饭混合均匀,再加入五花肉和蒜翻炒,炒至配料和米饭混合均匀就可以了~
洒点黑芝麻,带着咸香咸香的带鱼香味的炒饭就完成了
小贴士
因为带鱼加盐腌制过,所以炒饭的时候就不用怎么加盐了