一岁的的小宝宝需要补钙,但是不能一次依赖钙片,所以会在小朋友早餐里面增加虾皮这些作为调料,可以作为小孩子的辅食,盐减少些,虾皮看个人口感可加可不加,小朋友吃虾皮补钙哟,其他配料的话,大人的话正常调料比例即可
用料
猪肉 | 大约半斤 |
芹菜 | 2根 |
葱 | 适量 |
胡萝卜 | 三分之一根 |
虾皮(可不加) | 随意 |
鸡蛋(可不加) | 1个 |
白糖(调鲜) | 少许 |
淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
香油(芝麻油) | 小半勺 |
花生油 | 一小勺 |
蚝油 | 少许 |
酱油 | 少许 |
香菇 | 3朵 |
饺子皮 | 买了3元 |
猪肉虾皮芹菜水饺(可做辅食)的做法
主要材料大集合
用搅拌机几秒打成肉泥,也可以刀剁,因为我宝宝一岁半了,肉馅我不会打得很烂,有些肉颗粒感吃起来更香,也可以帮助让宝宝多练习咀嚼
肉馅加入切碎的芹菜,香菇碎,香葱碎,胡萝卜碎,盐和蚝油
再加入一点白糖提鲜,加入淀粉和虾皮,酱油少许,芝麻油几滴,花生油一小勺,还可以打一个鸡蛋一起搅拌,搅拌均匀后放置腌制一会
开始包啦,肉馅放进饺子皮,这个闲聊也可以包云吞,按照你喜欢的,你会的方式包,不要露陷即可
我每次会多包点让冰箱急冻,这样我不在家时候,孩子奶奶就可以随时拿出来煮或蒸给小朋友吃啦,宝宝一岁多了,所以不建议把胡萝卜香菇这些全部打烂,即没口感,也不能很好帮助宝宝尝试其他食物,因为这次是宝宝吃的我就没做酱料了,大人吃可以做点小米辣+酱油+姜丝+蒜蓉+香葱+盐+蚝油+热油爆香=酱料蘸着吃