148到110斤,减肥饿肚子的滋味太不好了,自己做个全麦馒头,饱腹耐饥,还可以边吃边瘦,不减肥也可以吃,香香甜甜
用料
全麦面粉 | 500克 |
红糖方块 | 两块 |
酵母 | 适量 |
燕麦 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
简单上手无添加全麦馒头的做法
荐
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