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馒头教程在另一个菜谱里
用料
| 鸡肉 | 适量 |
| 彩椒 | 适量 |
| 香菇 | 适量 |
| 蒜米 | 1瓣 |
| 苹果🍎 | 1个 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 馒头 | 4个 |
| 葱花 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
两人食营养早餐便当-双色馒头的做法
准备香菇鸡肉粥材料
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第2张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第2张")
切丝
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第3张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第3张")
香菇鸡肉放入粥里，加盐调味（习惯用高粱米和大米熬粥）
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第4张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第4张")
准备小菜的食材（彩椒和黄瓜🥒和鸡肉）
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第5张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第5张")
下锅翻炒，加入盐调味
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第6张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第6张")
苹果🍎切丁放入一勺沙拉酱拌均匀
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第7张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第7张")
提前做好的速冻馒头放入蒸锅，蒸八分钟。
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第8张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第8张")
龙叔的早餐
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第9张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第9张")
我的早餐
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第10张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第10张")
合影
![两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第11张]( "两人食营养早餐便当-双色馒头的做法步骤图 第11张")
小贴士
做早餐花费了30分钟左右。。。
两人食营养早餐便当-双色馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的两人食营养早餐便当-双色馒头方法
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