女儿最近想减肥,晚餐想吃些清淡易消化的粥品,白粥吃了没营养,于是煮了这款牛肉粥!牛肉味道鲜香营养充足,人人爱吃又不会长脂肪,是节食减肥美眉的不二之选!
用料
皮蛋 | 2个 |
牛肉 | 200g |
胡萝卜 | 1只 |
糯玉米粒 | 小半碗(一个玉米棒) |
盐、料酒、老抽、生粉、鸡精、香油、姜末、葱花 | 各少许 |
牛肉皮蛋蔬菜粥的做法
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