养胃篇·南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃篇·南瓜小米粥方法

个人不是很喜欢小米，全部小米我可能会吃不下，所以我加了一点大米，大米小米的比例大概4:6，如果不介意的可以全部用小米

用料  

养胃篇·南瓜小米粥的做法  

1. 南瓜切块，随意大小，可以蒸熟就行。

2. 蒸熟后趁热把南瓜捣烂。

3. 小米大米洗净放入锅里，加了两颗红枣更香。喜欢吃甜的加点冰糖。炖锅调到炖粥的模式就可以啦。
   在煮好前20-30分钟内，将南瓜泥倒入粥里，让南瓜泥和粥混合充分。

4. 一碗充满南瓜香的粥就做好了。