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营养杂粮包如何做才美味,怎么做营养杂粮包简单又好吃

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营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃

这是第二次做杂粮包,在我那有“勤劳厨娘”美称的好友指导下,这次终于完美做出来又营养又好吃的杂粮包!!!配上我的百合莲子木耳红枣汤,简直是女性的绝佳早餐或晚餐!也是减肥的好食谱啊!当当当~下面就看我的介绍吧😄😄

用料  

面粉 300g
红枣 4~6个
芝麻粉 3勺
鸡蛋 2个
红糖 1~2勺
酵母 1g
牛奶 100g
葡萄干 一小把

营养杂粮包的做法  

  1. 准备一个大盆。红枣洗干净,切成小块,放入盆中。

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第2张
  2. 在大盆中继续倒入300g左右面粉

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第3张
  3. 继续放入3勺这样的芝麻粉。准备1g的酵母粉,用1/4碗温水融化一会儿,然后倒入大盆中,跟前面的材料一起搅拌。

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第4张
  4. 放入两个鸡蛋,搅拌,我是用右手直接抓。左手准备材料。哈哈。

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第5张
  5. 继续放入一小把葡萄干,倒入1/4碗红糖水,半袋纯牛奶(200g装的纯牛奶),然后就是揉揉揉。

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第6张
  6. 揉成这样一团,用保鲜膜把大盆包住,放那发酵。大概发到两倍大小。我是室温23度,发了3个小时不到。发好后拿出来继续揉,把空气揉出来,我大概只揉了三分钟,然后揉成一大条,切成八小段,每段拿出来弄成一个小包子,中间切一刀。当然,你也可以做其他造型啦。最后,放在锅里放置半小时左右,再大火蒸20分钟就好啦!

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第7张
  7. 营养又好吃的杂粮包做好啦!

    营养杂粮包的做法步骤图,营养杂粮包怎么做好吃 第8张

小贴士

酵母粉不要千万别放多,放多了粘得很。