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超省力不用泡豆子,低油低糖,豆浆机版自制红豆沙食谱大全及做法,烹饪好吃的超省力不用泡豆子,低油低糖,豆浆机版自制红豆沙方法

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超省力不用泡豆子,低油低糖,豆浆机版自制红豆沙的做法步骤图

用料  

红豆 克250
文中有具体用量
玉米油 50克
桂花蜜 3勺
红糖 60-70克

超省力不用泡豆子,低油低糖豆浆机版自制红豆沙的做法  

  1. 红豆洗干净,豆浆机水量加到最低水位线,五谷模式

  2. 倒出来,用不粘锅炒的稍微干一点,再分三次加油,每次都要完全吸收后再加下一次!

  3. 再一次性加红糖和桂花蜜,继续炒,直到中间按下去不回弹就是可以停啦

    超省力不用泡豆子,低油低糖,豆浆机版自制红豆沙的做法步骤图 第2张

小贴士

糖油不建议再减,豆子泡不泡我觉得关系不大,做好后一定要用保鲜膜包起来冷藏
可以用来做糖,用来做点心,或者空口吃馅

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