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「韩式炸鸡」烤箱无油版食谱大全及做法,烹饪好吃的「韩式炸鸡」烤箱无油版方法

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「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图

和朋友聊天聊到秀man~想到了星你~炸鸡和啤🍻

用料  

鸡翅 6个
鸡胸 半块
牛奶 适量
适量
胡椒粉 适量
6勺
鸡蛋 1个
面粉 2勺
蕃茄酱 4勺
大蒜 适量
韩式辣椒酱 2勺
适量
面包糠 适量

【韩式炸鸡】烤箱无油版的做法  

  1. 鸡翅划刀,鸡胸肉切块(疫情时期有啥吃啥)

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第2张
  2. 加入牛奶胡椒粉盐腌制半小时

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第3张
  3. 把牛奶倒掉后加入一个鸡蛋,2勺面粉搅拌均匀

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第4张
  4. 每块鸡肉上都均匀的裹到面糊

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第5张
  5. 裹上面包糠

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第6张
  6. 放到烤盘上…我减肥,所以是用烤箱,不怕胖的小姐姐可以炸

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第7张
  7. 185度正反各15分钟

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第8张
  8. 烤完其实就很好吃了…我没忍住吃了2块

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第9张
  9. 6勺水,2勺糖,4勺番茄酱,2勺韩式辣酱搅拌均匀

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第10张
  10. 蒜切碎搅拌(可以不放)

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第11张
  11. 小火煮沸收汁后倒入鸡块即可

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第12张
  12. 我还做了柴犬汤圆

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第13张
  13. 撒了白芝麻~~

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第14张
  14. 超好吃!😋

    「韩式炸鸡」烤箱无油版的做法步骤图 第15张

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