用料
梨 | 1个雪花梨 |
枸杞 | 七八粒 |
锡纸 | 1张 |
牙签 | 4/5根 |
润肺烤梨的做法
准备雪花梨一个,洗净备用
准备一张可以包住梨的锡纸
在梨的三分之一处切开,用勺在梨的核位置挖个小洞放入枸杞,喜欢甜的朋友可以加冰糖
然后盖好,插入牙签固定
裹好锡纸
放入烤箱220度,半小时,也要看梨大小,大一点可以再延长时间
烤完了,可以吃了,很多汁,很润,对呼吸道咳嗽有很好的养护效果,流感多发季节赶快动手烤起来吧
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