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家庭版(简易)—南瓜汁🎃食谱大全及做法,烹饪好吃的家庭版(简易)—南瓜汁🎃方法

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家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图

我用的是苏泊尔破壁机,上图南瓜汁浓稠度适中,就是不会太浓也不会稀,比豆浆浓稠那么一些。因为白天要上班,一般我都是晚上打好,装袋第二天早上当早餐喝,小孩大人都爱喝,既营养又美味。

用料  

南瓜 350克
煮熟米 50克
冰糖 20克
500-700克

家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法  

  1. 将350克左右的南瓜切丁+20克冰糖(这里不喜欢喝太甜的宝宝们也可以去糖,一般7-8粒也可以)+50克米饭(或者大米20—30克)适量即可+700克水(或者250克牛奶+450克水),我这里没有加牛奶,大家按个人口味添加即可。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第2张
  2. 我是大概米饭的量,大家40—50克即可。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第3张
  3. 这里是所有配料放入破壁机的样子,设置玉米汁档位27分钟。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第4张
  4. 正在煮沸中

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第5张
  5. 还有8分多钟的时候,香味飘出来了。一股浓郁的南瓜香味。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第6张
  6. 打好了。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第7张
  7. 倒出大碗😊,这个是稀的,想要浓稠的话,水500克左右应该可以了。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第8张
  8. 浓度适中

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第9张
  9. 再打第二锅,设置快速豆浆档位24分钟。

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第10张
  10. 有点浓郁了

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第11张
  11. 装了两袋

    家庭版(简易)—南瓜汁🎃的做法步骤图 第12张

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