用料
银耳 | 2朵 |
水果 | 任意 |
枸杞 | 10-15粒 |
奶粉 | 1勺 |
牛奶银耳水果羹的做法
1.银耳用清水泡发半小时以上,去掉根部后,洗去泥沙。
2.将洗净的银耳、枸杞以及自己想吃的水果放入器皿中(建议水果选甜度较高的,可免去冰糖)。
3.器皿中放入70%的水。
4.用“迷鹿pot8”甜品汤功能煮2.5小时。在炖好的银耳水果羹里加入奶粉(或脱脂奶粉、牛奶)。
小贴士
轻食减脂的宝贝们就不要放糖啦!!
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