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女儿说山药不好吃，但山药营养价值很高，所以我就想办法做点饮品
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 苹果 | 一个 |
| 山药（铁棍山药） | 半根 |
| 红枣 | 5颗 |
| 牛奶 | 200克 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 苹果 | 个 |
| 苹果 | 个 |
| 胡萝卜 | 根 |
超级养胃的山药苹果汁的做法
不好意思忘记拍步骤图片了
![超级养胃的山药苹果汁的做法步骤图 第2张]( "超级养胃的山药苹果汁的做法步骤图 第2张")
很浓稠，女儿喜欢喝
![超级养胃的山药苹果汁的做法步骤图 第3张]( "超级养胃的山药苹果汁的做法步骤图 第3张")
小贴士
因为冬季，食材都是煮过的，给孩子喝我没加糖加了蜂蜜增加口感
超级养胃的山药苹果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的超级养胃的山药苹果汁方法
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