选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savor recipes》smoothies&juices分类,做法都很简单,原文标示的体积重量单位多为美制,为了日常方便使用自行汉化,仅做参考。
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用料
水 | 120ml |
葡萄 | 450g |
龙舌兰糖浆或蜂蜜 | 30ml |
桃子 | 150g,冰冻切块 |
覆盆子(红莓) | 150g |
【vitamix食谱书】夏日莓果冰沙的做法
将所有材料投入搅拌杯,盖好盖子,按smoothies键让搅碎机完成加工流程。
成品约1000ml。