简单好喝「火龙果燕麦奶昔」/低卡饱腹食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好喝「火龙果燕麦奶昔」/低卡饱腹方法

闹挺娃儿大晚上非要吵着喝奶昔😂😂😂翻翻冰箱，还有半个火龙果，还好！还有半个能做奶昔的水果。。。做水果奶昔特别简单，爱吃的水果➕牛奶🥛或者酸奶！

今日宵夜分享，「火龙果燕麦奶昔」低卡饱腹/好喝不长胖👍👍👍懒得找即食燕麦片，用了燕麦酸奶来替代，味道绝绝子呀。。。

用料  

简单好喝「火龙果燕麦奶昔」/低卡饱腹的做法  

1. 火龙果去皮切小丁，燕麦酸奶加安慕希。

2. 所有食材一起到入豆浆机，选择果蔬汁功能。

3. 打好后装入自己喜欢的容器中，撒上火龙果丁，再来一片妖娆的小柠檬片装饰一下，奈斯的很😍😍😍

小贴士

不喜欢酸奶的，可以用牛奶🥛打哦，牛奶打的奶昔会稀一点，酸奶打的浓稠一些。