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无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕方法

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无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法步骤图

香蕉是个关键,越熟透的香蕉就越香甜。燕麦粉价格贵,感觉不值得,其实在家里自己也能做,简简单单放入搅拌机打成粉就可以了。放了泡打粉,口感蓬松柔软。燕麦是健康食品,高纤健康,适合健康。

用料  

香蕉 3根(300克)
燕麦粉 150克
泡打粉 1茶匙
肉桂粉 1茶匙
少许(1/8茶匙)
鸡蛋 3个

无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法  

  1. 准备所有材料。把燕麦放进搅拌机打成粉,不必太细腻也可以,放入泡打粉、盐和肉桂粉打匀即可。预热烤箱180度。

    无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 把香蕉打成粉、放入鸡蛋打匀,即可。

    无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 把打匀的燕麦粉和香蕉泥蛋糊拌匀即可。

    无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 放入蛋糕模具里,可以选择小蛋糊或大蛋糕模具。小蛋糕烤20-25分钟,大蛋糕烤40-45分钟左右。如果牙签插入取出干净即可。

    无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 健康美味可口。

    无糖无油无面粉的香蕉燕麦蛋糕的做法步骤图 第6张

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