转自微博。关键词:减肥。寝室。
用料
鸡蛋 | 两只 |
吐司 | 2-3片 |
西兰花 | |
胡萝卜 | |
洋葱 |
杂蔬吐司羹(减脂宿舍版)的做法
鸡蛋打散,吐司撕碎,混合。铺在盘底。
各种蔬菜切成小块,铺在吐司底上
蒸10-15分钟。开吃。可以撒胡椒粉之类的
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