自从解锁面包吐司后,基本每天都会做些当早餐或加餐。
身为一枚嘴馋的健身汪,疫情期间不能去健身房,就只好控制下盐糖脂的日常摄入量。面包基本都是低糖无糖少油的。为了口感味道上更丰富些,全麦面包的变身版~咸口儿的厚吐司来啦😋
拯救家里剩面包变干or不爱吃白面包的好方法😉
热量之前在全麦吐司的方子里有写。这里就不单独计算了,毕竟喜欢吃什么就加什么好了。
用料
全麦吐司厚切3~5cm | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 适量 |
🐰芝士烤厚吐司🐶隔夜法变身法式吐司的做法
自从解锁面包吐司后,基本每天都会做些当早餐或加餐。
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热量之前在全麦吐司的方子里有写。这里就不单独计算了,毕竟喜欢吃什么就加什么好了。
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全麦吐司厚切3~5cm | 2片 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 适量 |
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