小石头21个月了,作为一个toddler的妈妈,他的零食或者点心我一直尽量全部自己制作。为的是控制糖份含量。我一直努力研究低糖或者无糖的方子给小石头。毕竟糖粉高对孩子的牙齿不好而且会影响钙质的吸收。今天跟大家分享一个自己研制的无糖奶黄馅儿老婆饼。(奶黄馅儿里我没有放糖,用少量蜂蜜替代。请注意,1岁以下的宝宝不可以吃蜂蜜,而且也不建议一岁以下的宝宝吃这类点心)
用料
奶黄馅儿的配料表 | 我这里的配料够做16个老婆饼的馅儿 |
鸡蛋 | 100g |
蜂蜜 | 20g |
牛奶 | 60g |
淡奶油 | 40g |
黄油 | 30g |
中筋面粉(all purpose flour) | 30g |
澄粉(小麦淀粉) | 30g |
全脂奶粉 | 25g |
水油皮的配料表: | 我这里水油皮和酥皮的配料量够做32个老婆饼(上面无糖奶黄馅儿我做了16个,另外16个是低糖黑糖红豆沙馅儿的。这个红豆沙馅儿的制作方法在这里没有分享,有兴趣的朋友可以留言,我以后会出详细做法) |
中筋面粉(all purpose flour) | 330g |
黄油 | 105g |
沸水 | 135g |
酥皮的配料表: | 用量够32个老婆饼 |
低筋面粉 | 240g |
黄油 | 120g |
宝宝版无糖奶黄老婆饼的做法
制作无糖奶黄馅儿
1. 鸡蛋和蜂蜜用手动打蛋器打匀
2. 打匀后加入上述牛奶和奶油一起搅拌均匀
3. 面粉,澄粉,奶粉混合后筛入步骤2的液体后搅拌均匀
4. 加入黄油
5. 烧一锅开水,将上述面糊隔水搅拌,此时火可开中小火。不停搅拌刮刀,防止结大块儿
6. 搅拌成型后离开热水
7. 盖上保鲜膜放凉后就可以使用了制作老婆饼:
大多数老婆饼的方子用的是猪油。我没有猪油,所以用的是黄油。这个方子我做了32个老婆饼的饼皮。不需要这么多的可以除以需要的倍数调整用量。制作水油皮,黄油室温软化和面粉混合(用手抓一抓,我是戴手套进行的),然后加入沸水用筷子或者刮刀迅速搅匀。揉成光滑面团,然后分成32个等份,滚圆盖上保鲜膜
(这里忘记拍照片了……)制作酥皮,黄油室温软化,和低筋面粉混合成团。分成32等份,盖上保鲜膜
取一个水油皮压扁,包入酥皮剂子
用虎口收紧水油皮,捏紧收口
依次做好全部,每做好一个就放在保鲜膜下面,防止风干取一个按扁然后擀成牛舌状
由上而下卷起来
依次做好全部,每做好一个就放在保鲜膜下防止风干
取一个卷按扁,再次上下擀,擀成牛舌状
再次由上而下卷起。
依次做好全部。每做好一个,就把卷好的卷放在保鲜膜下防止风干。请注意,第一次和第二次擀卷都不需要太用力
将奶黄馅儿分成16份,滚圆,放在保鲜膜下
将黑糖豆沙馅儿分成16份,滚圆,放在保鲜膜下
取一个卷,拇指在中间用力按下去
两边往中间捏,然后按平
然后擀成中间相对厚一些边缘薄的饼皮(我们这里不用全部擀好,我们擀一个包一个)
馅儿放在饼皮中间
利用虎口慢慢收口,收口一定要捏紧
反过来用手压扁,依次做好全部,烤箱预热180度(355-360华氏度)可根据自家烤箱的脾气调整温度
饼放入烤盘,蛋黄加一小勺水搅匀,刷在饼皮表面。撒上黑芝麻(白芝麻也可以),然后用小刀快速准确的在表皮割三刀。一定要把表皮割透
中层烘烤20min
健康无糖版的奶黄馅儿老婆饼就出炉啦~小石头一口气吃了俩~趁热吃吧~(^_−)−☆
小贴士
我做了16个奶黄馅儿,还做了16个自制黑糖低糖红豆沙馅儿的,手法同上。如果对馅儿的制作有兴趣。可以留言,我稍后可以出这个红豆沙馅儿的教程