宝宝花豆藜麦豆浆做法烹饪大全 地道宝宝花豆藜麦豆浆如何做

用料  

宝宝花豆藜麦豆浆的做法  

1. 上面的大勺子是1 TBSP
   下面的小勺子是1/2 TBSP

2. pinto bean 花豆
   (豆子提前一晚上泡)
   红豆:将花豆换成红豆
   黑豆:将花豆换成红豆
   

3. 左右分别是：黑芝麻/亚麻籽black sesame or flaxseed （都加也可以）

4. 葡萄干rasins 一盒
   或者加三颗红枣（去核）

5. 藜麦quinoa(黑白都可以)

6. 酌情加水600ml~800ml (宝宝奶瓶两瓶到两瓶半)
   点“米糊”再点“开始”
   打完之后再用“果蔬”再打一次让米糊更细滑

7. 烫，小心

8. OK了。马上盖上盖子。(预防不小心撞倒)
   

9. 完工。小心烫。

小贴士

其他根据情况加减
1 没有白米加糯米，加糯米的话提前泡一会
2 加黑米也可以