超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱方法

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我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料  

超级软呼的玉米米粉甜甜圈－－宝宝辅食食谱的做法  

1. 玉米粒蒸熟，并去皮
   
   ＊熟后的玉米粒非常容易去皮的，玉米粒外层的皮富含粗纤维，不易消化但又能促进肠胃蠕动，如果家里辅食机不好用的，可能玉米的皮不好打碎，影响口感，你可以根据宝宝的消化能力，来决定玉米要不要去皮，
   
   
   
   ＊这里玉米粒多点也可以，这样成品玉米味会更浓哦

2. 蒸熟的玉米粒加入50克小米汤水到辅食机，打成细腻的糊
   
   
   
   ＊米汤也就是米油

3. 打好的玉米糊，用网筛过滤一下

4. 加入一个蛋黄

5. 充分搅拌均匀

6. 再加入高铁米粉，调成提起筷子不易掉落的稠度，静置5分钟
   
   
   
   ＊因米粉的吸水度不同，蛋黄大小与米汤的稠度都不同，这里的米粉用量，大家自行调整哦，可以稠一点哈；如果宝宝没出牙，咀嚼能力弱，按我的比例就差不多了，做出成品是非常软嫩的，如果宝宝咀嚼能力还不错，这里可以加大米粉的量，米粉糊调稠一点哈

7. 把米粉糊装入裱花袋中剪个小口子

8. 挤出圈圈的形状，待面糊底部凝固，用铲子轻轻的翻面
   
   
   
   ＊大家注意，很多麻麻反应这里容易糊，大家在做的时候，可以先把锅烧热，关火，再慢慢挤入面糊，开小火，一定要等底部凝固后再慢慢翻面哦，有些宝妈，这里比较着急，还没凝固就急着翻面，那样就不成型了，而且一定要小火，锅子一定要不粘锅哈〜

9. 翻面，把另一面煎熟就可以了，这个比较容易熟哈,不用使劲的煎哦

10. 玉米香的米粉饼就做好了，开吃吧

11. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大

小贴士

1、这里米汤也可以换成牛奶哦，因为牛奶与米汤稠度不一样，米粉用量适当调整

2､煎的时候，用不粘锅，不用刷油哦。煎好待底部凝固后再翻面哈，全程小火、全程小火、全程小火，重要的事说三遍

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