七个月宝宝辅食，小白菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的七个月宝宝辅食，小白菜鸡蛋羹方法

白菜含有丰盛的钙、水分、维生素 C，有助于宝宝骨骼和牙齿的发育，增强免疫力。
鸡蛋能给宝宝提供最优良的蛋白质

用料  

七个月宝宝辅食，小白菜鸡蛋羹的做法  

1. 小白菜加少许盐浸泡。洗净

2. 和水一同下锅煮，水开后再煮两分钟。

3. 鸡蛋黄放入碗中备用，小白菜盛出备用

4. 只取用菜叶部分，更好消化吸收。

5. 放入破壁机加少量温水(和刀片持平)打3分钟
   或者辅食机加少量温水打糊

6. 菜泥找一个奶瓶，倒入45毫升。然后把菜泥缓慢倒入蛋黄。一边倒，一边搅拌。搅拌均匀后，用勺子去掉浮沫。

7. 蒸锅烧水，水开后上蛋羹盖盘子或者保鲜膜（扎眼）上锅蒸15分钟

8. 完成，加了菜泥口感醇厚。

9. 宝宝爱吃，全部吃光光了！