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营养师妈妈的鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的营养师妈妈的鸡蛋饼方法

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营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图

闺女每次不爱吃,我都会给她做这个混搭风的鸡蛋饼,作为营养师妈妈,食物多样是个魔咒😃,不管怎样,你捧场,我就让你记住这妈妈的幸福味道

用料  

面粉 12克
1克
西红柿 半个
胡萝卜 30克
10克
鸡蛋 1个
玉米粉 6克
小麦胚芽粉 6克

营养师妈妈的鸡蛋饼的做法  

  1. 胡萝卜槎丝,再切碎

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 西红柿切碎

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 准备鸡蛋

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 中午的排骨肉〈可选〉

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 加面粉,玉米粉

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 加胚芽粉

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 加100ml水搅拌

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第9张
  9. 放10克油

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第10张
  10. 油热放锅,摊平

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第11张
  11. 小火煎熟

    营养师妈妈的鸡蛋饼的做法步骤图 第12张

小贴士

水看情况加,水加多了不容易成形。蔬菜可以换丝瓜也不错。

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