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三文鱼菜泥如何做才美味,怎么做三文鱼菜泥简单又好吃

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三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃

用料  

三文鱼 1块
西蓝花 1-2朵
豆腐
土豆半个 胡萝卜少许
鹌鹑蛋 1只
大米 适量

三文鱼菜泥的做法  

  1. 三文鱼

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第2张
  2. 用开水焯好备用

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  3. 用开水焯或蒸熟

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第4张
  4. 把三文鱼,西兰花和豆腐剁碎

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第5张
  5. 土豆丝放入少许面粉,加入一个鹌鹑蛋,切碎后搅匀。

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第6张
  6. 团成小饼煎熟

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第7张
  7. 板栗蒸熟 捣碎  放粥里熬

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第8张
  8. 主食 大米板栗粥  土豆饼

    三文鱼菜泥的做法步骤图,三文鱼菜泥怎么做好吃 第9张