雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。苦瓜是一种凉性蔬菜,它有很强的清热解毒功效。二者结合适合燥热的春天降火。
用料
苦瓜1 | 根 |
梨1 | 个 |
雪梨汁拌苦瓜的做法
雪梨去皮。苦瓜剖去内瓤,焯水冷却,简单沥水。
苦瓜切段,雪梨擦丝(擦丝出梨汁多,用来拌苦瓜正好)。
苦瓜雪梨搅拌均匀。
小贴士
没有放调料,凉爽可口,梨汁恰到好处中和苦瓜的苦味。超乎预期的凉爽可口,不苦,梨汁甘甜,自带冰镇效果。
荐
雪梨苦瓜排骨汤做法烹饪大全 地道雪梨苦瓜排骨汤如何做荐
水果入菜之凉拌苦瓜雪梨食谱大全及做法,烹饪好吃的水果入菜之凉拌苦瓜雪梨方法荐
苦瓜拌苦瓜如何做才美味,怎么做苦瓜拌苦瓜简单又好吃荐
冰镇番茄雪梨拌苦瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的冰镇番茄雪梨拌苦瓜方法荐
凤梨雪梨汁如何做才美味,怎么做凤梨雪梨汁简单又好吃荐
清脆爽口的彩椒雪梨拌苦瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的清脆爽口的彩椒雪梨拌苦瓜方法荐
雪梨木瓜汁如何做才美味,怎么做雪梨木瓜汁简单又好吃荐
苦菊梨汁如何做才美味,怎么做苦菊梨汁简单又好吃荐
秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻食谱大全及做法,烹饪好吃的秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻方法荐
蜜汁雪梨拌凉瓜做法烹饪大全 地道蜜汁雪梨拌凉瓜如何做荐
雪梨汁。如何做才美味,怎么做雪梨汁。简单又好吃荐
雪梨汁如何做才美味,怎么做雪梨汁简单又好吃荐
苦瓜西芹雪梨汁的详细做法,苦瓜西芹雪梨汁做法技巧荐
雪梨凤梨汁如何做才美味,怎么做雪梨凤梨汁简单又好吃荐
雪梨黄瓜汁的详细做法大全,简单又营养的雪梨黄瓜汁做法