夏天要到了 晚上要控制饮食了☺️
用水果酸奶代替 又能饱腹又不会很饿
这次初次用树莓尝试 粉色的好可爱🍹
树莓榨汁会有小颗粒/加香蕉是为了口感不涩口🍌
用料
香蕉 | 半根 |
酸奶 | 半瓶 |
红树莓 | 十几个 |
矿泉水 | 一点 |
榨汁机 | 任意你喜欢的就好 |
树莓香蕉奶昔/榨汁/减脂/魔飞的做法
先准备好水果
树莓盐水泡十分钟再洗净/香蕉切片把水果和酸奶放进榨汁杯里
旋转跳跃💃
这样就好啦
最后 把奶昔倒进你喜欢的杯子里
粉色的红树莓香蕉奶昔就完成啦✨
慢慢品尝吧~😋
祝你们有开心的一天~🍦
荐
《榨汁机食谱》之牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的《榨汁机食谱》之牛油果香蕉奶昔方法荐
宿舍榨汁之 香蕉火龙果奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的宿舍榨汁之 香蕉火龙果奶昔方法荐
树莓奶昔如何做才美味,怎么做树莓奶昔简单又好吃荐
香蕉蓝莓鲜牛奶榨汁食谱大全及做法,烹饪好吃的香蕉蓝莓鲜牛奶榨汁方法荐
迷你榨汁机之——香蕉芒果奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的迷你榨汁机之——香蕉芒果奶昔方法荐
减脂代餐:木瓜香蕉奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂代餐:木瓜香蕉奶昔方法荐
减脂的牛油果香蕉奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂的牛油果香蕉奶昔方法荐
(魔飞榨汁杯)渐变西瓜汁食谱大全及做法,烹饪好吃的(魔飞榨汁杯)渐变西瓜汁方法荐
榨汁杯版简易香蕉奥利奥奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的榨汁杯版简易香蕉奥利奥奶昔方法荐
猕猴桃香蕉牛奶奶昔(懒人榨汁机)食谱大全及做法,烹饪好吃的猕猴桃香蕉牛奶奶昔(懒人榨汁机)方法荐
营养奶昔(草莓+香蕉)低脂食谱大全及做法,烹饪好吃的营养奶昔(草莓+香蕉)低脂方法荐
迷你榨汁机之——葡萄香蕉奶昔食谱大全及做法,烹饪好吃的迷你榨汁机之——葡萄香蕉奶昔方法荐
Muesli什果麦片树莓苹果香蕉豆奶果昔食谱大全及做法,烹饪好吃的Muesli什果麦片树莓苹果香蕉豆奶果昔方法荐
草莓香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的草莓香蕉奶昔做法荐
树莓酸奶昔如何做才美味,怎么做树莓酸奶昔简单又好吃