不到100元,吃到干净卫生的海鲜盛宴…做的3个人的量,数量可以适人数,品种增减…
用料
扇贝 | 3只 |
虾 | 6只 |
蛏子 | 数量 |
皮皮虾 | 6只 |
大海螺 | 3只 |
海虹 | 适量 |
花甲 | 适量 |
豆芽 | 半斤 |
洋葱 | 半个 |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 1汤匙 |
豆瓣酱 | 适量 |
蒜 | 5瓣 |
葱姜油 | 适量 |
海鲜大咖拼盘的做法
买自己喜欢的各种海鲜洗净,可以品种多点,数量少点。底菜豆芽。(也可以奶油白菜和粉丝)
葱姜蒜切好备用。
洋葱切丁。
蚝油,生抽1比1。豆瓣酱看自己口味,我接受不了辣,放了0.5。再加入适量水混匀,盐看口味,水放多了放点盐。酱汁尽量多点。
水加入葱姜料酒,海鲜开锅抄8成熟。
抄8成熟。
豆芽洋葱铺底。
海鲜摆盘。
撒入酱汁。酱汁一定要多。
放烤箱250度,烤20分钟。
如果没有烤箱,上锅炒用酱汁也行,再摆盘。
小贴士
一定开锅放葱姜料酒抄海鲜。