用相机记录生活
用料
鸡蛋2 | 个 |
西兰花5 | 朵 |
西红柿 | 半个 |
洋葱 | 四分之一个 |
芦笋 | 3根 |
鸡腿 | 1个 |
黄瓜 | 三分之一根 |
生菜 | 4片 |
轻食减脂便当的做法
水煮开,所有蔬菜烫熟
组装
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