入秋,白天已经短暂了一些,夜里也能感觉到一丝微凉与些许干燥。滋补也成了季节转换时餐桌上必不可少的主题。板栗补肾健脾,山药益气养阴,配上一只三黄鸡,秋冬季的滋补靓汤少不了噢!
用料
三黄鸡 | 1只 |
山药 | 1斤 |
板栗 | 半斤 |
盐 | 适量 |
板栗山药鲜鸡汤「入秋滋补」的做法
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