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瑶柱节瓜瘦肉汤做法烹饪大全 地道瑶柱节瓜瘦肉汤如何做

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瑶柱节瓜瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃

营养啊!
熬夜必备,每天吃食堂,两个小时就饿了,所以自己动手!
本来想用冬瓜,麦医生说冬瓜稍寒凉,不如用节瓜!老广最爱的节瓜!

来一锅鲜甜的瑶柱节瓜汤

用料  

干贝 随手一小把
节瓜 一个
土猪瘦肉 2两
虾皮 随手一小把
少许
少许
香葱 1根
鱼丸 2-3个

瑶柱节瓜瘦肉汤的做法  

  1. 1,节瓜削皮去芯,切块备用
    2.姜去皮拍碎备用
    3.瘦肉洗净切丁备用
    4.瑶柱虾皮先用水泡15分钟左右,瑶柱捏碎备用
    5.油少许,热锅,姜入锅,翻炒,放入瑶柱虾皮翻炒
    6.瑶柱虾皮翻炒3分钟后加入节瓜、鱼丸!加水一碗约450ml至水开
    7.加瘦肉丁小火煲5分钟
    8最后出锅加葱,盐

    瑶柱节瓜瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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