周末愉快!
用料
红枣,枸杞,黄芪,鲜人参,新鲜橄榄,乌鸡,龙骨 | |
盐 | 克 |
周末炖的做法
乌鸡,龙骨飞水,橄榄拍裂(味道更甘)
将给材料按个人份量分装各小盅,加水放炖盅,隔水炖2小时ok,喝前加小许盐
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