南方天气潮湿,体内湿气重会让人腰酸关节疼痛、头晕没精神,特别疲劳、皮肤起湿疹瘙痒难耐,这土茯苓草龟汤就是去湿神器。
用料
草龟 | 1只(约两斤半) |
土茯苓 | 500克 |
脊肉 | 500克 |
薏米 | 50克 |
赤小豆 | 50克 |
茨实 | 50克 |
蜜枣 | 4颗 |
姜 | 5片 |
土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤的做法
南方天气潮湿,体内湿气重会让人腰酸关节疼痛、头晕没精神,特别疲劳、皮肤起湿疹瘙痒难耐,这土茯苓草龟汤就是去湿神器。
用料
草龟 | 1只(约两斤半) |
土茯苓 | 500克 |
脊肉 | 500克 |
薏米 | 50克 |
赤小豆 | 50克 |
茨实 | 50克 |
蜜枣 | 4颗 |
姜 | 5片 |
土茯苓煲草龟--去湿毒必备神汤的做法
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