中国有句古话:吃啥补啥
骨头煲汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。
我每周都会煲一次汤给家人喝。
**汤里的蔬菜可根据自己的喜好自由更改。
用料
猪脊骨 | 800克 |
西葫芦或山药 | 2大根 |
胡萝卜 | 2大根 |
蘑菇 | 250克 |
料酒 | 适量 |
姜 | 2片 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
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