西蓝花炒香菇-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的西蓝花炒香菇-爱如斯IZEROS方法

西兰花炒香菇是一道菜肴，主要食材是香菇和西兰花。西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。

用料  

西蓝花炒香菇-爱如斯IZEROS的做法  

1. 准备好所需食材。

2. 使用搅拌钩，主锅内放入油、蒜片，以2分钟/温度120度/速度L档爆香。

3. 放入香菇片、西兰花、生抽、蚝油、盐，以6分钟/温度105度/速度L档翻炒。

4. 结束后盛出即可食用。