花旗参:清热养阴生津。丹参:活血祛瘀,养血安神。田七:活血化瘀,补血行气。此汤可以辅助通心脑血管,降血压。炖2小时,放盐可饮用。供1人份量
用料
响螺片 | 20g |
花旗参 | 5g |
丹参 | 5g |
田七 | 5g |
瘦肉 | 20g |
生姜 | 2片 |
盐 | 少许 |
花旗参养身汤的做法
先洗净浸泡2小时,再切丝,放入炖盅一起炖
先随水浸泡30分钟,别把水倒了。直接炖就可以了
浸泡好放入去炖2小时,即可
小贴士
以上分量为一人
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