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西红柿牛肉疙瘩汤做法烹饪大全 地道西红柿牛肉疙瘩汤如何做

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西红柿牛肉疙瘩汤的做法步骤图,怎么做好吃

食谱来自“DrG科学育儿” —— “孩子长个怎么吃?”方便以后做给宝宝吃好找些,在这里记录📝下!过程没有图片,之后做再一步步完善!

适合:8月龄

营养功效:
西红柿营养丰富多样,富含维生素C,与牛肉搭配利用率很高。

用料  

牛肉 1块
西红柿 1个
面粉 50克

西红柿牛肉疙瘩汤的做法  

  1. (1)将盛面粉的碗放在水龙头下面,水量调到最小,用筷子将面粉搅和成很小(颗粒)的面团。

  2. (2)牛肉洗净、切成小肉粒,放入沸水中汆一下去血沫。

  3. (3)西红柿洗净、去蒂,开水烫一下(方便)去皮,切碎,和牛肉粒一同倒进锅里。

  4. (4)加水没过,大火煮沸,倒入面疙瘩,再次煮沸后转小火煮熟,西红柿软烂后盛出带西红柿、面疙瘩及小牛肉粒的汤。

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