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快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜食谱大全及做法,烹饪好吃的快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜方法

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快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图

快手菜适合减脂期的宝贝们超级好吃超简单

用料  

西兰花 荷兰豆 洋葱 蘑菇 甜椒 土豆(任何你喜欢的蔬菜)
黑胡椒海盐 辣椒粉 橄榄油

快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法  

  1. 准备好食材任何喜欢的蔬菜  
    黑胡椒海盐 辣椒粉 橄榄油

    快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图 第2张
  2. 洗净 切好备好

    快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图 第3张
  3. 加入适量的橄榄油 辣椒粉 黑胡椒海盐抓匀

    快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图 第4张
  4. 烤箱预热5-10分钟(准备食材的时候)
    烤盘铺上锡箔纸 码好蔬菜

    快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱230度  25分钟(视自己家烤箱定)

    快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图 第6张
  6. 做菜嘛  随意一点   哈哈哈哈 很好吃😋

    快手减脂餐超级好吃的烤什锦蔬菜的做法步骤图 第7张

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