早餐要吃的营养
用料
鸡蛋 | 3个 |
牛奶 | 适量 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
火腿肠 | 一根 |
火腿肠玉子烧的做法
火腿肠切碎葱花切碎鸡蛋打散
所有材料都倒入蛋液中搅拌均匀
铁锅要热的均匀然后刷上一层油,倒入蛋液,火腿肠用勺子铺一下
因为火腿肠比较重,会在蛋液下,火腿肠弄得均匀一点
这样的方式把它卷起来,第一场稍微丑一点没关系你只要能把它卷起来就可以
同样的方法倒入蛋液刷上油,在卷起来
最后一层煎的漂亮一点,这样美观
然后把它拿出来切成块就可以了非常简单也非常营养
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